Wake-Up-Yoga Mittwochs von 8 - 9 Uhr ab April 2015

Starte deinen Tag mit einer Stunde Vinyasa Yoga. So bekommst du mehr Energie und Kraft für den Tag. Der Kurs richtet sich an alle die vor der Arbeit das Bedürfnis haben Rücken und Gelenke einmal durchzubewegen. Der ideale Beginn in den Tag, egal ob ein Bürojob, viel Stehen oder viel körperliche Anstrengung vor dir liegt. Tu dir etwas Gutes mit 60 min Bewegung und mentaler Entspannung! Geeignet für Anfänger bis Fortgeschrittene Kosten: 10 €


Freu mich mit Euch den Tag aktiv zu starten!

Mascha