Weihnachtspecial am 21.12.14 von 11-13 Uhr

Pünktlich zum 4. Advent und kurz vor dem Fest des Lichts möchte ich Euch auf einen yogischen Jahresrückblick mitnehmen.
Dabei werden wir eine ruhige und meditative Praxis mit dem Rezitieren von heilsamen Mantren und kleinen Ritualen des Loslassens verbinden.
Wir nutzen die beiden Stunden, um mentalen Stress abzubauen und Spannungen aus dem Körper zu lösen. Lasst, vor dem Trubel der Feiertage, nochmal Ruhe und Entpannung einkehren und wechselt voller Energie und innerlich gestärkt ins neue Jahr.

Wann: 21.12.14 von 11-13 Uhr
Ort: Yogaraum in der Kletterfabrik Köln
Kosten: 20 € ( Abokunden 15€)

Anmeldung unter post@sukhayoga.de


Ich freue mich auf Euch!
Hari Om
Mascha